11.10. 2026
PODZIMNÍ IMUNITA: 6 BYLINEK, KTERÉ STOJÍ ZA TO ZNÁT
Podzimní bylinky pro imunitu: poznejte šípek, bezový květ, tymián, zázvor, lípu a echinaceu. Praktické tipy na jejich využití a přípravu.
Články autora
bylinková stezka
bylinková stezka
26.9. 2026
Šípková tinktura – podzimní poklad plný síly
Když se podzim pomalu zbarvuje do červena, dozrávají na šípkových keřích malé červené plody. Šípky patří k tradičním českým bylinkám a možná si je většina z nás spojuje především se šípkovým čajem. Šípek toho ale nabízí mnohem víc. Kromě čaje si z něj můžeme připravit např. sirup, marmeládu, macerát, a také tinkturu. Šípky jsou známé především obsahem vitaminu C, ale obsahují také...
13.9. 2026
Bylinková koupelová sůl – dopřejte si chvíli klidu, uvolnění a odpočinku 🌿
Někdy po dlouhém dni nepotřebujeme nic složitého, jen teplou vodu, chvíli klidu a možnost na okamžik vypnout. Právě proto mám ráda bylinné koupele. Jsou jednoduché, voňavé a mohou se stát malým večerním rituálem, při kterém na chvíli odložíme povinnosti, telefon i každodenní shon. 🛁🌿 Připravila jsem několik druhů bylinkových koupelových solí, které si můžete vybrat podle své nálady. 🌿 Síla jednoduchosti...
2.9. 2026
Zlatobýl kanadský – zlatá kráska, která toho skrývá víc, než se zdá
Když se léto pomalu chýlí ke konci, louky a okraje cest začnou zdobit vysoké stonky obsypané drobnými žlutými květy. Zlatobýl kanadský (Solidago canadensis) je vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých. Dorůstá poměrně značné výšky – klidně přes jeden metr – a vytváří pevné, vzpřímené stonky. Jeho nejvýraznějším poznávacím znakem jsou žlutá květenství. Drobné květy nejsou jednotlivě nijak nápadné, ale...
18.8. 2026
Když se malý bolák na prstu nechce zahojit: moje zkušenost s tea tree olejem 🌿
Někdy se na kůži objeví malý bolák, kterému člověk nejprve nevěnuje velkou pozornost. Jenže když se nehojí dny, týdny… a pořád se vrací nebo zůstává na stejném místě, začnete přemýšlet, co s ním. Dceři se na prstu u ruky objevil malý bolák, který se dlouho nechtěl zahojit. Đoma mám vždycky po ruce bylinky a přírodní pomocníky, sáhla jsem po esenciálním oleji z tea tree. Tea...
18.8. 2026
Vratič obecný – výrazná bylina našich luk a cest 🌿
Možná ho znáte z letních luk nebo podél cest. Vysoká bylina se žlutými knoflíkovitými květy a velmi výraznou vůní. Vratič obecný je bylina, které si všimnete nejen podle vzhledu, ale především podle její charakteristické vůně. Obsahuje silice s látkami, mezi které patří také thujon, a proto je potřeba s ním zacházet s velkou opatrností. Vratič je vytrvalá bylina, která může dorůstat...
19.7. 2026
Lichořeřišnice větší – přírodní antibiotikum z naší zahrady
Lichořeřišnice větší (Tropaeolum majus) je nádherná jednoletá rostlina s výraznými oranžovými, žlutými nebo červenými květy. Mnoho lidí ji pěstuje pouze jako okrasu, přitom patří mezi nejcennější léčivé rostliny pro podporu imunity a boj s infekcemi. Díky svým přirozeným antibakteriálním účinkům bývá často označována jako přírodní antibiotikum. Velkou výhodou je, že působí šetrně k organismu a na rozdíl od klasických antibiotik nenarušuje...
7.7. 2026
Svízel syřišťový – zlatá bylinka pro lymfu, ledviny i čistou pokožku
Svízel syřišťový je tradiční léčivá bylina využívaná zejména pro podporu lymfatického systému a přirozené detoxikace organismu.
3.7. 2026
Komonice lékařská – nenápadná bylinka na žíly, lymfu i těžké nohy
Když v létě procházíte kolem luk a ucítíte jemnou sladkou vůni připomínající čerstvě posečené seno, možná právě míjíte komonici lékařskou. Na první pohled působí nenápadně, ale v lidovém léčitelství patří už po staletí mezi nejcennější bylinky pro podporu cévního systému. Její drobné žluté květy jsou doslova pokladem pro lidi, které trápí těžké nohy, křečové žíly nebo otoky. Komonice obsahuje:kumarinyflavonoidytříslovinysiliceslizové látkyminerální látky Právě...
17.5. 2026
Gerániová záře & Luční elixír krásy
Objevte jemnou přírodní péči o pleť inspirovanou silou bylin. Hydratační krém Gerániová záře a noční pleťový olej Luční elixír krásy pro zralou, suchou a unavenou pleť.
10 účinných receptů proti bolesti zad, kloubů a svalů
-
-
